Chop souey Pour 6 personnes : 500 g de grillade de porc ou de poulet et 500 g en tout de différents légumes; suivant la saison : carottes navets courgettes poivrons haricots verts tomates oignons 200 g de germes de soja 10 g de champignons noirs 10 g...
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Sarrasin aux champignons, crevettes et aux olives 300 g de sarrasin 500 g de champignons de paris 250 g d'olives noires 300 d d'oignons sel poivre thym et romarin huile 1 gousse d'ail (facultatif). Comment faire ? Faire cuire le sarrasin avec le thym...
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Omelette aux asperges vertes et courgettes Préparation : 15 min Cuisson : 6 minutes Ingrédients- Pour 4 personnes 6 œufs 1 botte et demie d'asperges vertes 1 moitié de courgette moyenne 4 c à soupe de lait de coco 3 gousses d'ail Persil Huile de pépins...
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Confiture de pastèque 3 kg de pastèque 2 500 kg de sucre 2 oranges 3 citrons (non traités) 3 gousses de vanille 1 litre d'eau. Comment faire ? Dans une grande bassine en cuivre de préférence mettez le sucre avec le jus des oranges et des citrons. Hachez...
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Soupe au congre Pour 4 personnes : 4 tranches de congre 1 tête de congre ou de colin 3 pommes de terre 1 oignon 1 gousse d'ail bouquet garni 50 g de beurre sel poivre 1 verre de vin blanc sec 10 cl de crème 1 litre 1/2 d'eau croûtons. Comment faire. Dans...
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Lotte panée (sans gluten) Pour 2 personnes Chez ma poissonnière : 1 petite queue de lotte « désossée » et coupée en médaillon Ailleurs : 2 cuillères à soupe de farine de riz blanc, 1 œuf, 3 cuillères à soupe de polenta, 3 cuillères à soupe de noisettes,...
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Harengs pomme à l’huile Chez ma poissonnière : 4 filets de harengs (sous vide) Chez mon maraicher : 8 pommes de terre (nouvelles), 1 carottes, 2 petits oignons nouveaux, quelques feuilles de persil plat Ailleurs : 1 vingtaine de grains de poivre noir...
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Pâtissons à la viande de bœuf Pour 4 personnes : 4 petits pâtissons 400 g de bœuf haché 50 g de beurre 1 oignon 1 gousse d'ail sel poivre de Cayenne 1 boîte de sauce tomate 60 g de gruyère râpé. Comment faire ? Faites cuire les pâtissons 20 mn à l'eau...
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Confiture d'oignons 1 kg d'oignons nouveaux 5 c à soupe d'huile d'olive 1 litre de vin blanc 5 c à soupe de concentré de tomates 20 g de coriandre 120 g de sucre 150 g de raisins secs 2 dl de vinaigre sel poivre Comment faire ? Eplucher les oignons les...
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Blaff de poisson Pour 6 personnes : 1 kg de poisson blanc (colin cabillaud) 1 litre de vin blanc sec 1 litre d'eau 2 gousses d'ail 2 oignons 1 citron vert 3 feuilles de laurier sel une pincée de poivre de Cayenne. Comment faire ? Coupez le poisson en...
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